न्यानो मौसम भनेको धेरै समय बाहिर बिताउनु, घामको आनन्द लिनु र लापरवाह रमाइलो गर्नु हो। तपाईंले समुद्र तटमा हिड्नु अघि, पैदल यात्रा गर्नु वा बाहिरी पिकनिकको मजा लिनु अघि तपाईंले आफ्नो छाला हेरचाह दिनचर्या गर्मी-तयार छ भनेर सुनिश्चित गर्नुपर्छ।
जबकि धेरैले पहिले नै सनस्क्रिनलाई उनीहरूको दैनिक ग्रीष्मकालीन स्किनकेयर दिनचर्यामा समावेश गरिसकेका छन्, त्यो मात्र गर्मी आवश्यक छैन। बग विकर्षक प्राय: बिर्सिने वस्तु हो जुन तपाइँको गर्मीको बाहिरी गतिविधिहरु भन्दा अगाडि हुनु पर्छ। गर्मी लामखुट्टे र टिकको सिजन हो, र हाम्रो विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञले तपाईंलाई सुरक्षित रहन मद्दत गर्न चाहन्छ। रोकथाम लामखुट्टेको टोकाइ विरुद्धको उत्तम सुरक्षा हो र तपाईंको दैनिक ग्रीष्मकालीन छाला हेरचाह दिनचर्यामा बग स्प्रे समावेश गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
हामीलाई थाहा छ तपाईं के सोचिरहनु भएको छ, बग स्प्रे सधैं मेरो छालामा अप्रिय गन्ध र चिल्लो अनुभूतिको साथ दयालु हुँदैन। धन्यबाद, त्यहाँ अब विकल्पहरू छन्, वयस्कहरू र बच्चाहरूका लागि, कुनै गन्ध वा चिल्लो महसुस बिना!
सनस्क्रिन, बग स्प्रे, मोइस्चराइजर र थप! आफ्नो बिहानको ग्रीष्मकालीन दिनचर्यालाई आवश्यक चीजहरूसँग ताजा बनाउनुहोस् र यस गर्मीमा टोकाइ र गर्मीबाट बच्नको लागि तपाईंको मनपर्ने चौडा ब्रिम टोपी र सनग्लासहरूसहित आफ्नो टु-गो बिच झोला प्याक गर्नुहोस्!
डा. जेसिका वू, एक विशेषज्ञ छाला विशेषज्ञले उनको सिफारिस गरिएको ग्रीष्मकालीन छालाको हेरचाह आवश्यक साझा गर्नुहोस्।
(eTN) | इजाजतपत्र पुन: पोस्ट गर्नुहोस् | पोष्ट सामग्री